粤菜

艇仔粥

又称:荔湾艇仔粥

艇仔粥源自广州珠江上的船家饮食,最初是水上人家在船上现煮现卖的粥品。做法以米粥为底,冲入预先备好的配料,如鱼片、鱿鱼丝、花生、油条碎、蛋丝等,靠滚粥的温度将鱼片烫熟。成粥要求米粒开花、粥体绵滑,配料多样而有层次,口感软、脆、鲜兼具,是粤式粥品中配料相当丰富的一种。

  • 所属菜系粤菜
  • 口味特点清鲜绵滑,配料丰富
  • 发源地区广东广州
  • 菜品类别粥品

本页配图为 AI 生成示意图,仅作展示参考

菜品由来

艇仔粥源自广州珠江上的船家饮食,最初是水上人家在船上现煮现卖的粥品。做法以米粥为底,冲入预先备好的配料,如鱼片、鱿鱼丝、花生、油条碎、蛋丝等,靠滚粥的温度将鱼片烫熟。成粥要求米粒开花、粥体绵滑,配料多样而有层次,口感软、脆、鲜兼具,是粤式粥品中配料相当丰富的一种。

用料与配菜

参考份量:3 人份

主料

  • 大米 150 克

配菜

  • 鱼片 100 克
  • 鱿鱼丝 50 克
  • 猪皮丝 60 克(提前泡发煮软)
  • 炸花生米 50 克
  • 油条碎 40 克
  • 蛋丝 30 克
  • 葱花 15 克
  • 姜丝 10 克
  • 香菜 适量

调料

  • 精盐 6 克
  • 白胡椒粉 3 克
  • 生抽 10 毫升
  • 香油 5 毫升
  • 花生油 10 毫升
  • 清水 1.8 升

用量为家常参考,可按用餐人数与个人口味增减;配菜可依时令替换。

详细做法

  1. 大米淘净后加少许油与盐拌匀,静置 20 分钟——油盐拌米能让米粒开花更快、粥更绵滑。
  2. 锅中放 1.8 升水烧开,下米,大火煮 10 分钟后转小火慢熬 50 分钟,其间搅动防粘底。
  3. 熬至米粒完全开花、粥体浓稠绵密,加盐与白胡椒粉调味。
  4. 鱼片加少许盐、姜丝与生抽抓匀,腌 10 分钟去腥。
  5. 粥保持滚沸状态,依次下猪皮丝、鱿鱼丝煮 2 分钟,再下鱼片烫 30 秒至变白。
  6. 盛入碗中,撒上炸花生、油条碎、蛋丝、葱花与香菜,淋几滴香油即成。粥底要滚烫,配料才能被烫熟出香。

做法为家常参考版本,不同地区与店家做法存在差异;烹饪时请注意食材新鲜与彻底加热。

品尝与搭配

粥底要足够滚烫才能烫熟鱼片。配料可按手边食材调整,但一般以鲜、脆、香三类搭配为宜。