川菜
四川、重庆及周边地区
百菜百味,一菜一格,麻辣只是它众多面孔中的一张。
菜系概述
川菜的核心区域是四川盆地。这里气候湿润多雾、日照偏少,湿气重的环境使当地饮食自然而然地偏爱花椒、辣椒、姜、蒜等辛香之物,用来发汗祛湿、提振食欲。但把川菜简单归结为「麻辣」,会错过它真正的丰富。
川味体系里有二十余种定型味型,除麻辣、红油之外,还有鱼香、荔枝(甜酸)、怪味、糊辣、椒麻、家常、咸鲜、姜汁、蒜泥等。其中鱼香与荔枝代表甜酸咸辣交织的复合味,怪味则把麻、辣、咸、甜、酸、鲜、香叠在同一口里,讲究层次而各有分寸。所谓「一菜一格,百菜百味」,说的是这种对味觉结构的经营。
川菜的另一个特点是平民性。它大量使用猪肉、豆制品、时蔬与河鲜等日常食材,把普通材料做出讲究味道,回锅、小炒、水煮、干煸等手法多是围绕家常厨房条件发展起来的。正因如此,川菜才能在全国各地落地生根。
风味特点
- 味型繁多,常见二十余种,讲究复合味的层次
- 麻、辣、香并举,花椒与辣椒的搭配方式多样
- 善用郫县豆瓣、泡椒、芽菜等发酵调味品增香
- 家常食材做出精致味道,回锅、小炒、水煮最见功底
- 多油少水、急火短炒,追求锅气与鲜嫩
代表名菜 (7 道)
开水白菜
开水白菜是川菜中一道看似朴素、实则考究的汤菜。所谓「开水」,指的是经过多次吊制的高级清汤:以鸡、鸭、火腿、干贝等长时间熬煮,…
鱼香肉丝
鱼香是川菜特有的味型,由泡椒、糖、醋、姜蒜葱共同构成,因最初用于烹鱼而得名,后来被广泛用于肉丝、茄子等食材,菜中并不含鱼。鱼…
夫妻肺片
夫妻肺片是一道以牛肉与牛杂为主料的凉拌菜,名称源于旧时成都一对摆摊售卖的摊主。主料通常包括牛肉、牛肚、牛舌、牛心等,先卤煮至…
水煮鱼
水煮鱼是川东一带流行起来的做法,以鱼片为主料,靠滚油激香是它的关键一步。鱼片先上浆汆熟,铺在垫底的蔬菜上,再撒上干辣椒段与花…
宫保鸡丁
宫保鸡丁是川菜中甜酸味型的代表之一。做法以鸡丁上浆滑炒,配干辣椒、花椒炒出糊辣香,再倒入调好的糖醋汁快速翻炒,成菜带荔枝般的…
回锅肉
回锅肉被许多人看作川菜的家常代表。做法是先煮后炒:猪肉煮至断生再切薄片,回锅与豆瓣、豆豉、甜面酱同炒,肉片受热后卷曲成「灯盏…
麻婆豆腐
麻婆豆腐是川菜中流传极广的一道家常菜,源于成都的民间小馆。传统做法以嫩豆腐配牛肉末,用郫县豆瓣炒出红油,再以花椒收尾提麻,讲…